おとなの長旅・九州／竹田　【平成１９年度】

宿泊施設情報等

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世界屈指の炭酸泉系温泉の長湯温泉につかり、国立公園阿蘇くじゅうの大自然の中にひたるプラン。まさしく心と体をリフレッシュしていただくプランを用意しました。基本的には参加者の皆さんのペースに合わせてプログラムを選んでいただきます。何もしないのもＯＫ。
長湯温泉では温熱療法や鍼灸・マッサージなども体験できます（別途料金）。城下町・竹田に足を伸ばすのも、連泊ならではの楽しみです。

●日程

１）１０月１4日（日）19日（金）
各５泊６日　※延泊可能

２）１２月２日（日）７日（金）

●定員

各５名１０名

●宿泊費（１名料金）

■	長湯温泉3泊＋くじゅう高原2泊		53,000円～61,000円
	●	長湯
		翡翠の庄、丸長旅館、友喜美荘
	●	くじゅう
		レゾネイトクラブくじゅう
■	長湯温泉3泊＋くじゅう高原2泊		32,000円～36,000円
	●	長湯
		上野屋、かどやRe、天風庵
	●	くじゅう
		久住高原コテージ

●体験プログラム

●体験プログラム代／13,000円
（温泉館共通入浴券、認定温泉医による温泉セミナー、薬膳バイキングの歓迎会、案内料を含む）

●特典

●特典／川端康成作（千羽鶴）の文庫本付き

◎基本スケジュール

１日目	午後－到着後：滞在期間中の注意点などを説明した後、体組成血圧などの健康チェックを行ないます。その後、認定温泉医による温泉活用法についての講義と相談。　夕方：長湯温泉の宿にチェックイン（夕食付き）
２日目講座＆温泉体験	午前：ガイドと一緒に「うんちくの温泉街散策」へ。散策後、ラムネ温泉をお楽しみください。午後：フリータイム夕方：薬膳バイキング「天恵塾食堂」でウェルカムパーティをお楽しみください
３日目講　座	午前：ミニ講座「アンチエイジングのための運動法」を行ないます午後：フリータイム（湯治でお過ごしください。他のプログラムも体験できます）
４日目くじゅう高原	午前：フリータイム（湯治でお過ごしください）午後：くじゅう高原の「くじゅう花公園」へご案内（12月は別メニューとなります）。見学後、久住高原の宿へチェックイン（夕食付き）　夜：星空観察会をお楽しみください（悪天候の場合、中止となります）
５日目くじゅう高原自然散策	午前：ガイドと一緒にくじゅう高原を散策します午後：フリータイム（湯治でお過ごしください。他のプログラムも体験できます）
６日目	帰途へ

	温熱療法体験	2,000円（前日）
	鍼･灸でリフレッシュ	2,000円（前日）
	マッサージ	3,000円（当日可）
	城下町ガイド散策	500円（２日前）
	原生林散策	1,000円（２日前）
	竹炭ペンダントづくり	1,000円（前日）
	染織工房	1,000円（前日）

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１日目	午後－到着後：滞在期間中の注意点などを説明した後、体組成血圧などの健康チェックを行ないます。その後、認定温泉医による温泉活用法についての講義と相談。　夕方：長湯温泉の宿にチェックイン（夕食付き）
２日目講座＆温泉体験	午前：ガイドと一緒に「うんちくの温泉街散策」へ。散策後、ラムネ温泉をお楽しみください。午後：フリータイム夕方：薬膳バイキング「天恵塾食堂」でウェルカムパーティをお楽しみください
３日目講　座	午前：ミニ講座「アンチエイジングのための運動法」を行ないます午後：フリータイム（湯治でお過ごしください。他のプログラムも体験できます）
４日目くじゅう高原	午前：フリータイム（湯治でお過ごしください）午後：くじゅう高原の「くじゅう花公園」へご案内（12月は別メニューとなります）。見学後、久住高原の宿へチェックイン（夕食付き）　夜：星空観察会をお楽しみください（悪天候の場合、中止となります）
５日目くじゅう高原自然散策	午前：ガイドと一緒にくじゅう高原を散策します午後：フリータイム（湯治でお過ごしください。他のプログラムも体験できます）
６日目	帰途へ

交通アクセス

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